茯苓吃多了有副作用吗？茯苓吃多长时间停吃呢？

茯苓吃多了有副作用吗?

茯苓毕竟是一种中药材，吃多了是有可能会引起一些副作用的，具体如下。 1、引起代谢紊乱，因为茯苓具有很强的利尿作用，要是过量的服用就会导致体内的钠离子、钾离子等元素丢失过多。 2、引起肾虚滑精等不适，因为茯苓具有很强的利尿作用，过多服用的话会导致体内津液流失过多，进而损伤正气。 3、损伤肝脏功能，因为人体有害物质的代谢主要都是由肝脏进行，而茯苓中的化学成分并不是人体必需的物质，要是过多服用就会加重肝脏的代谢负担。

茯苓吃多长时间停吃?

​因人而异。 茯苓可以药用也可以食用，要是做为药物使用的话，一般都是吃到病情得到改善或者恢复为止，但每个人的病情程度都不同，所以吃多长时间停是没有明确时间的。 而做为食物的话，只要将茯苓正确服用，对于吃多长时间也是没有时间规定的，所以茯苓吃多时间停止，建议结合自身的情况来看。

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